Avertissement sur les maux de dos : des douleurs sourdes qui s'aggravent lorsque vous vous allongez peuvent être le signe de cette maladie

Les maux de dos peuvent survenir dans les parties inférieure et supérieure du dos et peuvent être le résultat d'une blessure telle qu'une entorse ou une foulure.



La douleur survient souvent sans raison apparente et s'améliore généralement en quelques semaines.

Mais dans de rares circonstances, les maux de dos peuvent indiquer un problème de santé plus grave.

La douleur dans cette zone du corps peut être un symptôme du cancer du pancréas.

Le mal de dos peut être un symptôme du cancer du pancréas



« Près de sept personnes sur dix atteintes d'un cancer du pancréas consultent leur médecin parce qu'elles ont mal » explique Cancer Research UK.

« La douleur est plus fréquente dans les cancers du corps et de la queue du pancréas. Les gens le décrivent comme une douleur sourde.

«Elle peut commencer dans la région de l'estomac et se propager dans le dos.

«La douleur est pire lorsque vous vous allongez et est meilleure si vous vous asseyez en avant. Cela peut être pire après les repas.



«Certaines personnes peuvent n'avoir que des maux de dos. Cela se ressent souvent au milieu du dos et est persistant. »

Dans de rares cas, les maux de dos peuvent être le signe d'une fracture de la colonne vertébrale, d'une infection ou d'un syndrome caudal équin (où les nerfs du bas du dos sont fortement comprimés).

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Avertissement de maux de dos : une douleur sourde qui s'aggrave lorsque vous vous allongez peut être le signe d'un problème grave (Image : GETTY)

Si vous consultez votre médecin généraliste pour des maux de dos, il recherchera tous ces signes.



Un certain nombre d'autres conditions sont également connues pour causer des maux de dos, comme une hernie discale. C'est alors qu'un disque de cartilage dans la colonne vertébrale appuie sur un nerf.

La sciatique, qui est une irritation du nerf qui va du bas du dos aux pieds, peut également provoquer des douleurs, des engourdissements, des picotements et une faiblesse dans le bas du dos.

La spondylarthrite ankylosante provoque des douleurs et des raideurs qui s'aggravent généralement le matin.

Le spondylolisthésis se produit lorsqu'un os de la colonne vertébrale glisse hors de sa position. Cela peut provoquer des douleurs et des raideurs dans le bas du dos, ainsi qu'un engourdissement et une sensation de picotement.

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Le mal de dos peut être un symptôme du cancer du pancréas (Image : GETTY)

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Avertissement sur les maux de dos : si les maux de dos ne s'améliorent pas en quelques semaines, consultez votre médecin généraliste (Image : GETTY)

Le NHS vous conseille de demander l'aide de votre médecin généraliste si :

  • La douleur ne s'améliore pas en quelques semaines
  • La douleur vous empêche de faire vos activités quotidiennes
  • La douleur est très intense ou s'aggrave avec le temps
  • Vous êtes inquiet à propos de la douleur ou avez du mal à y faire face

Si votre mal de dos n'est pas grave, les experts disent que vous devriez essayer de rester au travail et de reprendre vos activités normales.

La Chartered Society of Physiotherapy (CSP) conseille : «Évitez l'alitement, restez au travail et reprenez progressivement vos activités normales.

« Des études scientifiques indiquent maintenant que le repos prolongé et l'évitement de l'activité chez les personnes souffrant de lombalgie entraînent en fait des niveaux de douleur plus élevés, une plus grande incapacité, une récupération plus mauvaise et une absence plus longue du travail.

«Au cours des premiers jours d'un nouvel épisode de lombalgie, éviter les activités aggravantes peut aider à soulager la douleur.

« Cependant, rester aussi actif que possible et reprendre progressivement toutes les activités habituelles est en fait important pour aider à la récupération – cela inclut de rester au travail dans la mesure du possible. »

L'une des choses les plus difficiles à gérer si vous avez mal au dos est de trouver une position de sommeil confortable. Mais.