Déjeuners les plus populaires RÉVÉLÉ - mais la variété n'est PAS un ingrédient commun

Une personne sur trois a l'habitude de manger le même repas de midi tous les jours, selon une nouvelle étude.



Jusqu'à 70 pour cent des travailleurs admettent qu'ils sont coincés dans une ornière de déjeuner, l'humble sandwich au jambon étant la saveur la plus probable à répétition.

Les sandwichs au fromage sont arrivés deuxième dans les enjeux du déjeuner morne, tandis que le thon est arrivé troisième et la mayonnaise aux œufs est arrivée à la quatrième place.

Vous n'avez vraiment pas besoin de faire beaucoup d'efforts pour avoir un délicieux déjeuner

Dan Warne



Les pâtes et les pommes de terre en veste font également partie des incontournables du déjeuner.

En fait, quatre travailleurs sur dix admettent qu'ils sont jaloux de collègues qui ont des déjeuners intéressants et variés, cependant 16 pour cent ne peuvent pas être dérangés pour être plus aventureux.

Le Dr Becky Spelman, une psychologue alimentaire, a déclaré que les personnes qui cueillaient la même chose tous les jours risquaient de ne pas obtenir une gamme suffisamment large de nutriments.

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femme, manger, sandwichGETTY

Les déjeuners les plus populaires des Britanniques montrent que la nation aime garder les choses simples

« La plupart d'entre nous ne voudraient pas toujours partir en vacances au même endroit, alors pourquoi continuer à manger le même repas, jour après jour ? » elle a dit.

« Apporter de petits changements, comme essayer quelque chose de nouveau pour notre repas du midi, peut - dans une petite mesure - aider à ouvrir notre esprit à de nouvelles expériences dans d'autres domaines de la vie également ».

Un quart de tous les travailleurs mangent à leur bureau et seulement 14% s'aventurent à l'extérieur s'il fait beau.



Et un solitaire sur 20 déjeune dans sa voiture tous les jours, selon le sondage de 1 500 salariés.

Wrap au pouletGETTY

Un wrap au poulet va un long chemin

Dan Warne, directeur général du groupe de livraison de nourriture Deliveroo, qui a commandé l'enquête, a déclaré : « Cette recherche met en évidence combien de la main-d'œuvre britannique mange des repas vraiment ennuyeux et sans imagination pour le déjeuner à répétition.

'Nous' lançons aujourd'hui notre Lame Lunch Amnesty pour inciter les gens à améliorer leurs déjeuners de sandwichs détrempés à de délicieux plats de restaurant.

« Nous passons tellement de temps assis à nos bureaux qu'il est bon de mélanger les choses et d'avoir quelque chose à attendre à l'heure du déjeuner.

Nouilles au micro-ondesGETTY

Les nouilles au micro-ondes sont également les préférées d'un pays

'Vous n'avez vraiment pas besoin de faire beaucoup d'efforts pour avoir un délicieux déjeuner'.

Près de trois répondants sur dix ont déclaré que ce que mangeaient leurs collègues pour le déjeuner était un sujet de conversation sur le lieu de travail pendant environ 13 minutes par jour.

Et cela ne prend pas beaucoup plus de temps - 17 minutes - pour réellement manger le repas.

Le menu hebdomadaire typique ne comporte que trois déjeuners en rotation et une personne interrogée sur cinq a admis que ses collègues les taquinaient à propos de leurs repas ennuyeux.

Les toasts au beurre, les sandwichs aux œufs et les rouleaux de saucisses sont également parmi les déjeuners les plus fréquemment consommés.

Veste de pomme de terreGETTY

Les Britanniques adorent les pommes de terre en veste avec diverses garnitures

TOP 25 DES DÉJEUNERS LES PLUS POPULAIRES

1. Sandwich au jambon

2. Sandwich au fromage

3. Sandwich au thon et mayo

4. Sandwich à la mayonnaise aux œufs

5. Salade de superaliments

6. Wrap au poulet épicé

7. Veste de pomme de terre fourrée

8. Fish and chips

9. Restes de plat de pâtes

10. Salade César

11. Pâtes

12. Sandwich aux crevettes

13. Salade de thon niçoise

14. Soupe aux tomates et petit pain

15. Nouilles au micro-ondes

16. Juste trinquer

17. Soupe et petit pain aux carottes et coriandre

18. Baguette au poulet du couronnement

19. Baguette Bacon et Brie

20. Soupe Minestrone et petit pain

21. Rouleau de saucisse géant

22. Salade de couscous

23. Curry

24. Haricots grillés

25. Wrap au canard