EXCLUSIF : Katie Thornton a combattu ses kilos pendant 20 ans avant de finalement trouver une routine de perte de poids qui a fonctionné.
Une application à 60 pence par jour peut-elle être aussi bonne qu'un entraîneur personnel ? L'écrivain Tom Capon l'a mis à l'épreuve
Julie Kilby attendait autrefois avec impatience ses plats à emporter locaux, mais maintenant cette envie n'est plus là.
Susan Edwards était sur la voie d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral, mais elle a ensuite décidé de mettre son destin entre ses mains et a suivi le programme le plus transformateur de tous les temps.
Tom Kerridge a perdu 12 kilos et l'a conservé pour de bon après avoir apporté deux simples changements à son alimentation et à son mode de vie - et ils sont plus faciles que vous ne le pensez.
Coleen Nolan, connue pour son succès en chant et comme panéliste à l'émission This Morning d'ITV, a perdu du poids ces dernières années. La femme de 59 ans a déjà expliqué comment elle avait réussi à perdre du poids.
Kelly Clarkson a partagé certaines stratégies qui ont contribué à sa récente perte de poids. Le chanteur, qui fête ses 42 ans aujourd’hui, a perdu près de 40 livres en 2018.
Depuis que l'incroyable transformation de Letitia Dean a attiré l'attention, les fans réclament son secret de perte de poids.
C'est la saison des gourmandises, et Starbucks, Caffè Nero et Costa vous invitent avec leur gamme alléchante de boissons festives. Mais être conscient des calories cachées dans ces délices de saison est très utile.
Michael Mosley est un médecin et présentateur de télévision qui a créé le plan de repas révolutionnaire Fast 800, aidant des milliers de personnes à travers le pays à perdre du poids.